昼ごはんは「てんや」
今日も2レッスン、ホットヨガ行ってきました。
今週は月曜が休館日だったので、火曜から金曜までコンプできました～。
今朝起きたときに頭痛がけっこうしたので、しずかーーーに家事をしたら無事におさまりました。
で、昨日もお昼にコメだったけど、今日もしっかり食べたかったので、お昼にパパリクエストの「てんや」にしました。
大人になってから天丼的なのやたらすき～。
ちゃんとたべればそのあと間食しなくて済むので、コメ推奨です。
今日はパンは買わなかったーーー。（どや）
バビがやっぱりすこし落ち着かなかったけど、今やっとよく寝てます。
15時くらいから寝続けてます。
ちょうどいい気温なので、寝やすいかも。
なのでおさんぽできてないので、夜少し外の空気すわせてあげます。
そして今日はセブンのアイスコーヒーにしました。
ファミマの回数券もまた新たにセット。
コンビニアイスコーヒー毎日飲んでるわ～。
そのかわりおやつはできるだけがまん。
訪問診療の先生も行ってたけど、1日数杯のコーヒーはむしろ血管にはいいんだって。
だけどミルクとかお砂糖入れたら話は別です。
マロンママはチョーブラックなのでＯＫＯＫ
しかも、セブンって「濃いめ」って選べるマシンがあるから必ずセブンのときはそのマシンで淹れる～。
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