【YouTube】+今日は大荒れ
お天気が心配の日になりそう。
全国各地で大荒れみたいです。
季節が進むということはこういうことなんだけど・・・・
こんなときこそ、心に余裕をもってゆったりと。
今朝は、何も食べないのはむしろ太るので、ミニ絹ごしにお茶漬けのりとお湯かけてたべました。
これ、TikTokでおススメダイエットで紹介されてて「これならできるー」とはじめた朝ごはんです。
ガチダイエットは絶対しないけど、食べ過ぎの抑制としてー。笑
今日は大荒れの天気みたい。
気を付けて過ごしましょう。
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