【ポケモンスリープ】睡眠の分析におすすめでつお。
昨日、寝しなに運動会はじめてくれて、やっと終わったあと。
このあとバビはパタンと寝てくれたのですが、そこて゛ママもやっと寝落ちしたのにすぐ超音波で起こされました。
結局、そのあと交代でうごめいていたのでそのたびに起きていてほぼ深い眠りができなかったとおもったら、ほらほら～
２時に寝落ちして、３時にとんが超音波で起きて、４時までふたりがうろうろベッドの上で起きてるから寝れなくて、やっと寝たら５時過ぎに蝉が鳴きだしておきました。
今日はすこしお寝坊できたので９時までうだうだできたけど、やっぱり質は悪いなぁ。
このところ、めちゃ睡眠データ検証してますが、ポケモンの睡眠分析アプリなんですよぉ。
スマホを枕元に置いて寝るだけ。
微妙な振動や動きや声で分析してくれるみたいです。
ぜひ皆さんもやってみてください。
それによっていろんなポケモンが出てきたりしますが、ただ分析するだけでぜんぜんOK
もちろんタダですよん。
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